Votre plaisir comme vague d’inspiration

Le handicap est la locomotive de la vie. Il nous entraîne à nous dépasser. Il est source de challenges, et de défis. Découvrez nos séances aquatiques et terrestres adaptées à tous !

Notre équipe Lapla’jh comprend dans son sillage des professionnels compétents toujours soucieux de proposer un accompagnement global du bénéficiaire : une aide dont l’envergure s’étend de l’arrivée en piscine, en passant par les vestiaires, puis lors des activités aquatiques, jusqu’à ce que les silhouettes de chacun s’amenuisent lors du départ !

À ce jour, nous sommes la seule association à proposer ce genre d’accompagnement autour de la pratique aquatique proprement dite.

Adapté à tout objectif

Maintenir ou améliorer son état de forme et/ou son autonomie, sur terre comme sur mer

Diminuer son stress et ses douleurs avec des activités adaptées à chacun.

Créer des situations favorisant le bien-être et le lien social.

Des activités variées

Aqua Gym

Aqua Run

Equilibre

Renforcement musculaire

Nage

Jeux collectifs

Relaxation

Coordination

Votre premier essai gratuit !

Vous souhaitez tester ? Cliquez sur le lien ci-dessous pour avoir tous les éléments et vous inscrire sur l’un des créneaux disponibles :

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Lieux & horaires

Tarifs des séances adaptées

Nos tarifs s’adaptent au degré d’autonomie du pratiquant, et du nombre d’accompagnants ou de coachs.
En plus du tarif, un coût d’adhésion à l’association de 35€ est à prendre en compte.

Séance en piscine

à LA CARTE

à partir de 30€

1 heure

Votre coach spécialisé

Aide au vestiaire

Améliorer votre bien-être

Améliorer votre autonomie

Devis personnalisé

Tester gratuitement

Séance terrestre à la demande

à domicile

en visio

65€

45€

1 heure

Votre coach spécialisé

Séance adaptée à vos objectifs

Améliorer votre bien-être

Améliorer sa mobilité

Mieux connaitre son corps

Je prends contact

Témoignages

Hélène -Juliette
A LAPLA’JH on est là pour apprendre à connaitre son corps, s'amuser, rire, se rencontrer, discuter, échanger, et c'est une association de partage et il est clair qu'il s'agit de se découvrir, se connaitre, se défouler dans la piscine, et on est pas qu'un corps, ni une personne handicapée mais une personne comme tout un chacun et dans l'eau de la piscine, le handicap devient invisible.
Vivien, Roselyne & Joel
Nous tenons à souligner votre énergie, votre gentillesse et surtout votre volonté de toujours grandir pour le bien de nos personnes handicapées. A vous tous, vous êtes une force et votre esprit et votre attachement sur l'handicap est une étoile pour nous tous, famille et personne handicapées
Que de la joie et quel accompagnement de qualité, bravo ! Continuer et nous continuerons avec vous.
Anonyme
J'en suis déjà à ma troisième séance et j'attends avec impatience les suivantes.
Une séance avec l'équipe de l.a.p.l.a.j.h, c'est du rire de la détente et mine de rien un certain effort physique........
En d'autres termes, tout ce que j'aime je m'amuse je me relaxe et le must du must je prends soin de mon corps en faisant des exercices qui me demandent j'en suis des efforts mais JE NE M'EN REND PAS COMPTE.
Bravo à toute l'équipe!!!!!
Anonyme
Hémiplegique, j'ai découvert l'aplajh complètement par hasard, et mes deux premiers cours m'ont persuadé que j'avais trouvé là l'activité idéale pour me maintenir en forme tout en accompagnant ma rééducation. Qui plus est, on s'amuse vraiment bien et les stagiaires sont toutes adorables et super compétentes
Marie-Louise Mangho
Aller à la piscine m’a aidé à accepter mon corps tel qu’il est, et de composer avec le regard des autres.
Je mène une activité physique qui me convient et qui plaît, et ceci grâce aux professionnels de l’association LAPLAJH que j’ai eu la chance de rencontrer.
Dans l’eau, j’oublie les petits tracas du quotidien, mes douleurs et j’ose expérimenter pleins de choses. Malgré la situation de handicap, je me sens plus libre dans l’eau et surtout je m’amuse.